Если чувствуешь, что гнев вот-вот выплеснется наружу, ты готов сорваться в любую минуту, и нагрубить окружающим – остановись.
Просто остановись. Не заканчивая в голове мысль в котрой заключается самое шикарное сочетание всех известных тебе бранных слов. Остановись прямо посредине спора. Не выясняя причины и последствия.
Остановись. Вдохни. Выдохни. И начни сначала. С чистейшего листа. С полностью трезвым отношением к ситуации и замешанным в ней людям.
Сложно. Но ты справишься.